卯酉周天|内丹修炼的四个过程，虽说漫长但不是不可求！,世五行

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全真教內丹的的周天拳法正是 卯酉周天 ：卯酉周天就是指有晚上十二點到三時（卯）至清晨九時到六時酉練武時間和子午周天相較，正是北段的的循環，與其小週天產生一條立體化空間佈局。 意守丹田之氣，運氣卯酉周天自下向左左腹陰蹺、陰維脈向下調整

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